Рыба – это далеко не самый простой в приготовлении продукт, который требует особого внимания и соблюдения пропорций. Именно поэтому, далеко не всегда даже у опытных хозяек получается вкусно приготовить блюда из рыбы рецепты с фото простые и вкусные в духовке.
Тем не менее, существуют некоторые советы, благодаря которым у вас непременно получиться создать кулинарный шедевр, который придется по вкусу членам семьи.
Рыба – это полезный продукт питания, который обязательно должен регулярно присутствовать на обеденном столе каждой семьи. Поэтому каждая женщина хочет найти блюда из рыбы рецепты с фото простые и вкусные пошаговые, которые были бы одновременно легкими в приготовлении, вкусными и полезными.
Особенности приготовления блюд из рыбы
Первое правильно успешного блюда из рыбы – свежесть продуктов, а особенно главного ингредиента. Проверить качество рыбы можно просто опустив ее в глубокую кастрюлю с водой: если она всплывет, значит употреблять ее в пищу весьма нежелательно. Хорошая свежая рыба пойдет на дно под собственным весом.
Чтобы было проще очистить рыбу от чешуи, опустите ее на некоторое время в кипяток, а потом в уксусный раствор комнатной температуры, а чтобы сделать процесс очистки удобнее и избежать скольжения пальцев – примените соль. Также для очистки можно использовать кухонную терку.
При приготовлении рыбы мелких сортов, лучше опускать ее в крутой кипяток, морская же рыба требует готовки в холодной воде. Если цель –вкусный наваристый бульон, используйте сразу несколько видов рыбы, которые вместе создадут ароматную композицию. Чтобы рыба не развалилась, не доводите воду, в которой готовится бульон, до сильного кипения.
Часто люди избегают добавления рыбы в рацион питания из-за ее специфического запаха, но эта проблема легко решается с помощью обычного картофеля. Его достаточно очистить, порезать на ломтики и разложить слоями вместе с кусочками рыбы. Этот способ непременно поможет избавиться от неприятного запаха.
Если хотите приготовить блюдо из жареной рыбы, лучше класть на сковородку предварительно подсушенную с помощью бумажного полотенца рыбу. Это придаст ей хрустящую золотистую корочку. Еще один способ добиться такого результата при приготовлении – добавить на сковороду немного соли прямо во время жарки.
Кроме жареной рыбы и ухи, пользуются популярностью блюда из рыбы в духовке, а также блюда из рыбы в мультиварке, которые обладают не только отличными вкусовыми характеристиками, но и сохраняют большую часть полезных веществ, которые содержатся в этому продукте.
Блюда из рыбы рецепты пошагово с фото помогут даже начинающей хозяйке в приготовлении изысканного блюда.
В этом разделе собраны блюда из рыбы, рецепты с фото простые и вкусные. На самом деле простые, без преувеличений. Надо признаться, что сложных я готовить и не пробовала. Потому что не вижу смысла. Ведь успех приготовления рыбных блюд заключается вовсе не в том, сколько времени ты простоишь у плиту. А в том, насколько хорошо ты себе представляешь основные принципы готовки, которые позволяют сохранить рыбу сочной и придать ей благородный вкус. Рыба запеченная, жареная, соленая. Обычно целиком, либо большим куском, без долгой термообработки. Рыба сама по себе готовится достаточно быстро. Буквально 20 минут, а то и 10, если у вас мелкая рыбешка, и уже можно садиться за стол. В общем, хотелось подобрать рецепты рыбных блюд попроще и повкусней. Мне кажется, что это самое интересное — как затратить поменьше трудов и получить высококлассный результат. Для этого существует несколько достаточно несложных приемов.
- Во-первых, практически любая рыба любит лимон.
- Во-вторых, любые душистые травки очень положительно влияют на вкус рыбы. Причем много приправ не требуется — волокна рыбы достаточно мягкие и свободно пропускают внутрь душистые добавки, которые могут порой почти полностью замаскировать рыбный привкус, который не все любят.
- В-третьих, на рыбу волшебным образом воздействуют сливки. Даже просто прогреть пожаренную рыбу (без панировки!) в сливках бывает достаточно, чтобы она стала очень приятной на вкус.
- В-четвертых, рыбу нельзя готовить долго, потому что все вкусное вываривается, сок вытекает, а мясо становится жестким.
Об остальных тонкостях и секретах вы можете прочитать ниже, тут собраны реально вкусные и простые рецепты блюд из рыбы. Уверена: ни один из них вас не разочарует.
Мойва, запеченная в духовке
Дешевый и совсем сердитый ужин – гора аппетитных золотистых рыбок, сочных, нежных с хрустящей корочкой. Очень вкусно и совсем просто.
Как приготовить кальмаров вкусно и просто
Если вы пока еще с кальмарами на «вы» и разыскиваете способ, как приготовить их так, чтобы получилось действительно вкусное блюдо, то попробуйте этот рецепт. У вас получатся классические кольца кальмаров в панировке, ничем не хуже тех, что вы заказываете в ресторане. А может, домашние вам даже больше понравятся.
Рыба под маринадом, классический рецепт
Рыба под маринадом – хит среди закусок в общепитах советских времен. И если вы испытываете ностальгию по этому реально вкусному рыбному блюду, то специально для вас – классический рецепт.
Рыба в пивном кляре
Кляр на пиве – самый вкусный! Тоненький, прекрасно обволакивает кусочки рыбы, не рвется при жарке. Получается очень хрустящим. Привкуса пива не ощущается. Попробуйте! Вы будете приятно удивлены. В таком кляре можно сделать и кальмары, и куриное филе, и овощи.
Простой способ домашней засолки горбуши. Попробуйте, рыба получается замечательной вкусной. Бюджетный вариант праздничной закуски.
Хе из сельди по-корейски
Если вы любите корейские салаты, уже попробовали какие-то готовить дома и поняли, что они не только не уступают покупным, но и получаются вкусней и на несколько порядков дешевле, то самое время приготовить самостоятельно хе из сельди. Вкуснейшая закуска станет хитом праздничного стола.
Филе хека в духовке
Хек – это не только вкусная и полезная, но и вполне доступная по цене морская рыба. Вариантов приготовления хека очень много: просто пожарить на сковороде, запечь в духовке, приготовить на пару или накрутить котлет. В любом варианте эта рыба получается очень вкусной. Но сегодня мы филе хека запечем с луком и майонезным соусом. Рыбка получается непередаваемо нежной и сочной.
Очень вкусные котлеты из минтая
Рыбные котлеты из минтая, как же их приготовить, чтобы они получились вкусными, аппетитными и сочными?
Как приготовить вкусную рыбу в кляре
Удачный рецепт кляра для рыбы на сметане со свежим укропом. И подробные рекомендации, как правильно жарить рыбу в кляре, чтобы она получилась нежной, сочной и не особо жирной.
Скумбрия маринованная
Соленая рыба нынче стала настолько же дорогой, насколько и невкусной. Не знаю, что с ней стали делать производители. Но явно подсыпают какую-то химию, чтобы удешевить процесс. Мне кажется, сейчас самое время освоить домашнюю засолку рыбы. Благо это настолько просто, что вы удивитесь одному: почему вы не делали этого раньше. Изумительно вкусная скумбрия будет готова через 4 часа! Используем мороженую рыбу. Ее до конца даже размораживать не придется.
Как засолить красную рыбу в домашних условиях
Многие опасаются связываться с засолкой целой рыбины в 2-3 кило. А зря. Разделка красной рыбы на филе совсем несложная. Мероприятия по засолке – элементарные. Главное просто знать, что и как делать. Для вашего удобства весь процесс показан с подробными пошаговыми фото. Рецепт традиционный. Экономия средств перед праздником очень ощутимая.
Форель, запеченная в духовке в фольге
Первый раз запекала большую рыбу целиком. И первый раз в фольге. Раньше мне казалось, что нет никакой разницы, оборачивать рыбу в фольгу или просто печь на противне. Оказалось, разница есть и весьма ощутимая.
Форель-гриль в медово-горчичном маринаде
На вкус эта форель напоминает блюда китайской кухни, хотя в маринад не добавляют соевый соус.
Лосось с овощами в сливках за 15 минут
Простой и очень вкусный рецепт рыбного блюда со сладким перцем, цуккини в сливочном соусе. Готовится на двух сковородках. Плюс маленький секрет, как сделать такое блюдо из рыбы просто суперским на вкус.
Как приготовить дорадо в духовке
Готовить эту рыбу — одно удовольствие. Во-первых, рецепт совсем легкий. Во-вторых, когда имеешь дело с ароматными травами, то процесс готовки сам по себе превращается в удовольствие.
Как приготовить дорадо на сковороде
Дорадо – нежная, жирная рыба, которую очень легко готовить и так же легко есть – в ней нет мелких межмышечных костей. Чистить дораду несложно, особых ухищрений для приготовления не требуется, так что дорада – идеальный вариант для тех, кто любит рыбу, но не испытывает удовольствия от возни с ней.
Зная, как приготовить рыбу вкусно и быстро, хозяйка за считанные минуты сможет организовать сытный полноценный обед или ужин на всю семью. Останется лишь подобрать к получившемуся блюду подходящий гарнир. Лучшие рецепты угощений из рыбы собраны ниже.
Рыба под овощным маринадом
Ингредиенты:
- кило любой бескостной рыбы;
- 3 крупные морковки;
- 3 головки лука;
- 3 томата;
- 1 пучок зелени петрушки;
- половинка лимона;
- растительное масло;
- соль;
- перец;
- молотая корица и имбирь.
Приготовление:
- Рыбные тушки потрошатся, очищаются от всего лишнего, промываются и нарезаются порционными кусками вместе с хребтом.
- Сверху ломтики присыпаются солью, перцем, поливаются соком цитруса (половиной). Ингредиенты хорошо перемешиваются и оставляются на 20 – 25 минут для маринования.
- Все овощи чистятся и режутся средними кусочками. Морковку можно измельчить крупной теркой.
- Овощную массу нужно присолить и обжарить на разогретом растительном масле. Добавить перец, корицу, имбирь, потомить массу 8 – 9 минут и залить оставшимся лимонным соком.
- Овощная масса выкладывается в жаропрочную форму двумя слоями. Между ними располагаются рыбные кусочки.
Запекается блюдо в горячей духовке 45 – 55 минут. Украшается измельченной зеленью.
Как вкусно приготовить рыбу в духовке
Ингредиенты:
- 300 г филе горбуши;
- полкило картофеля;
- 2 морковки;
- 2 луковицы;
- сметана/майонез по вкусу;
- соль;
- по 50 мл кипяченой воды на один горшок.
Приготовление:
- Из горбуши будет использоваться только филе. Его нужно нарезать небольшими одинаковыми кубиками и посолить.
- Картошку нарубить некрупными брусочками и присыпать солью.
- Оставшиеся овощи произвольно нарезать и также присолить.
- В горшочки отправить сначала горбушу, затем картофель и остальные овощи.
- Сверху выкладывается сметана/майонез. Будет достаточно 2 – 3 ст. л. на каждую порцию.
- Продукты заливаются водой.
Чтобы приготовить рыбу в духовке по такому рецепту сочной и нежной, нужно отправлять ее в уже разогретый до 190 градусов шкаф. Запекать 40 – 45 минут.
В кляре
Ингредиенты:
- 400 г любой не костистой рыбы;
- 1 куриное яйцо;
- половина стакана муки;
- растительное масло;
- 1 зубок чеснока;
- 1 пучок зелени укропа;
- 0,5 ч. ложки поваренной соли;
- 1 щепотка соды;
- 1 щепотка рыбной приправы.
Приготовление:
- Чтобы приготовить рыбу в кляре, первым делом ее нужно порезать на кусочки средней толщины. Замороженный продукт стоит заранее разморозить.
- В отдельной посуде взбить яйцо с солью, приправой и рубленым укропом. Всыпать муку, добавить раздавленный чеснок и повторить взбивание. Для этого можно использовать как вилку, так и миксер на низкой скорости.
- Каждый рыбный кусочек обмакнуть в кляр и обжарить ломтики в нем на растительном масле до появления румяной корочки.
Перед отправкой на стол следует выложить готовую рыбу на салфетки, чтобы с нее стек лишний жир.
Готовим пошагово в мультиварке
Ингредиенты:
- полкило филе минтая или другой рыбы;
- по 1 шт. лука и моркови;
- крупная соль;
- рафинированное масло;
- 1/3 ст. среднежирной сметаны;
- 1 полный стакан мелко нарезанной стручковой фасоли.
Приготовление:
- Рыба в мультиварке готовится очень быстро и совсем просто. «Умная кастрюля» сделает всю основную работу за кулинара.
- Но для начала нужно измельчить все овощи, а рыбу нарезать средними порционными кусочками.
- В режиме жарки на рафинированном масле приготовить румяную поджарку из лука и моркови.
- Добавить к овощам сметану и активировать «Тушение» на полчаса. Если соус получится слишком густым, можно слегка разбавить его водой.
- Добавить рыбу и соль и еще через 15 минут тушения всыпать фасоль.
- Через 17 – 20 минут приготовления в том же режиме блюдо будет полностью готово.
Вкусно подавать такое угощение с картофельным пюре или макаронными изделиями.
Как пожарить рыбу на сковороде
Ингредиенты:
- 800 г лемонемы без головы;
- 2 куриных яйца;
- 5 десертных ложек муки;
- соль, смесь перцев;
- жир для обжаривания.
Приготовление:
- Чтобы вкусно пожарить рыбу на сковороде, первым делом нужно не до конца разморозить ее тушки, срезать плавники и очистить брюшко. Нарезать оставшиеся части средними порционными кусочками.
- Посолить рыбные ломтики, присыпать их смесью перцев и сверху вылить взбитые до пенки куриные яйца. Оставить рыбу в таком виде на полчаса.
- Запанировать кусочки лемонемы в муке и обжарить на выбранном жире до румяности.
Готовить рыбу нужно со всех сторон, в том числе, и с боковин.
Красная рыба, запеченная в фольге
Ингредиенты:
- 4 куска филе красной рыбы (форели, семги, лосося);
- 1 лимон;
- 4 лавровых листа;
- 1 сладкая луковица;
- соль и перец.
Приготовление:
- Застелить прямоугольную форму для запекания фольгой. Дно ее полностью покрыть тонкими луковыми кольцами. Если форма используется большая, количество указанного в рецепте овоща можно увеличивать.
- На лук уложить лавровые листья, рассыпать перец и разложить тонкие кружочки цитруса, оставить его небольшую часть для приготовления сока.
- Каждый кусок филе красной рыбы натереть солью и уложить на лук, кожицей вверх.
- Полить рыбу цитрусовым соком, выжатым из оставшейся части лимона, и завернуть фольгу.
- Убрать емкость в духовку, заранее разогретую до 210 градусов, приблизительно на 20 – 25 минут.
Готовая рыба в фольге подается с любимым соусом.
Нежная скумбрия в рукаве
Ингредиенты:
- 2 тушки скумбрии;
- 2 – 3 луковицы;
- 1,5 ч. л. поваренной соли;
- 1 щепотка лимонного перца;
- 1 лист лаврушки;
- 1 щепотка тмина.
Приготовление:
- Тщательно промыть тушки скумбрии, срезать с них жабры, разрезать брюшко и удалить внутренности. Головы и хвосты оставить. Посолить и поперчить.
- Очищенный лук нарезать полукольцами и присыпать тмином.
- В рукав для запекания высыпать весь лук и сверху разложить тушки скумбрии. Добавить лаврушку.
- Завязать рукав с двух сторон. Обязательно сделать на его поверхности несколько проколов для выхода пара в процессе запекания.
Готовить рыбу при 190 – 200 градусах чуть менее получаса. Если хочется получить золотистую корочку на скумбрии, за 10 минут до готовности нужно разрезать пакет. Можно на это время включить в духовке функцию гриль.
В сметанном соусе
Ингредиенты:
- полкило хека (филе);
- 2 луковицы;
- 1 полный стакан сметаны средней жирности;
- 3 – 4 чесночные дольки;
- соль и специи;
- жир для обжаривания.
Приготовление:
- Разморозить филе. Промыть его и разрезать порционными небольшими кусочками.
- Добавить к рыбе соль и специи, хорошо перемешать прямо руками и оставить филе хека в таком виде на полчаса.
- Лук очистить и порубить колечками. Обжарить их на сковородке с выбранным жиром до румяности. Остудить лук и в отдельной посуде смешать его со сметаной, солью и размятым чесноком.
- На оставшемся жире до румяности обжарить замаринованные рыбные кусочки и залить их соусом.
- Дождаться закипания массы и тушить угощение под крышкой на медленном огне, пока большая часть соуса не выпарится.
Такой простой рецепт позволит вкусно приготовить рыбу всего за час.
Готовое блюдо будет отлично сочетаться с отварным рисом, картофелем и другими гарнирами.
Треска по-гречески
Ингредиенты:
- 1 – 1,5 кило трески;
- полкило репчатого лука;
- свежий чеснок по вкусу;
- по щепотке молотого темного базилика и тимьяна;
- соль;
- лимонный сок;
- 2 ст. густого томатного сока;
- 400 г сочной моркови;
- 1 ст. постного масла;
- 2 ст. л. сахара-песка;
- 500 мл кипяченой воды;
- ½ ст. рыбного бульона;
- 5 лавровых листов.
Приготовление:
- Рыбу очистить от внутренностей и чешуи. Посолить, сбрызнуть лимонным соком и сварить ее до готовности.
- Лук с морковкой мелко нарезать и обжарить до легкого зарумянивания.
- Для соуса в сотейник отправить томатный сок и воду. Туда же всыпать все специи, соль, сахар, лаврушку и размятый чеснок. Добавить к нему ½ ст. рыбного бульона и оставшееся масло. Варить соус до загустения.
- Переложить в сотейник овощную обжарку и продолжать приготовление соуса еще 10 минут. Он должен получиться кисло-сладким. Именно такие заправки предпочитают в Средиземноморье.
- Вареную рыбу отделить от костей и переложить в казан. Залить горячим соусом.
Готовить блюдо еще 60 – 70 минут в духовке при средней температуре.
Как приготовить рыбу в шубе
Ингредиенты:
- 6 шт. филе тилапии;
- 7 – 8 шт. сырых картофельных клубней;
- 100 г полутвердого/твердого сыра;
- 2 белка сырых яиц;
- 5 – 6 ст. л. просеянной высокосортной муки;
- соль, специи, жир для обжаривания.
Приготовление:
- Рыбное филе тщательно промыть холодной проточной водой и обсушить бумажными полотенцами.
- В одной миске смешать муку с солью и выбранными специями. Из последних хорошо подойдут специальные ароматные смеси для рыбы.
- В другую миску крупно потереть картофель, добавить тертый сыр, яичные белки и соль.
- Подготовленные филе тилапии сначала обваливать в муке со специями, затем покрывать картофельным кляром.
- Получившиеся объемные кусочки обжаривать с двух сторон на разогретом жире до зарумянивания.
Подавать угощение горячим с кетчупом или любым острым соусом.
Макрурус с овощами в духовке
Ингредиенты:
- полкило филе макруруса;
- 1 большая луковица;
- 1 стручок сладкого желтого перца;
- ½ ст. классического майонеза;
- 1 полный стакан тертого сыра;
- поваренная соль и молотый перец по вкусу;
- подсолнечное масло.
Приготовление:
- Чистое рыбное филе порезать небольшими кусочками. Каждый аккуратно натереть смесью из соли и молотого перца так, чтобы не порвать.
- Чистую стеклянную форму смазать небольшим количеством подсолнечного масла. Выложить в нее подготовленные рыбные ломтики.
- Лук очистить и нарезать тончайшими полукольцами. Высыпать их поверх рыбы.
- С болгарского перца срезать плодоножку и вырезать сердцевинку с семенами. Оставшуюся часть нарезать тонкими полукруглыми кусочками и уложить поверх остальных компонентов в форму для выпекания.
- Все продукты покрыть слоем классического майонеза. На этом этапе по желанию можно использовать и любой другой соус.
- Отправить блюдо в уже горячую (190 – 200 градусов) духовку и запекать угощение 25 минут.
- Затем засыпать все тертым сыром и вернуть в духовку еще на четверть часа.
Когда сырное покрытие слегка зарумянится, можно разрезать угощение на порции и подавать к столу.
Рыбный пирог-запеканка
Ингредиенты:
- 400 г филе любой белой рыбы;
- 800 г сырого картофеля;
- пол-литра молока;
- 100 г сливочного масла высокой жирности;
- 150 г замороженного зеленого горошка;
- 2 ст. л. просеянной муки;
- 3 вареных куриных яйца;
- 1 десертная ложка лаймового сока;
- 50 г тертого твердого сыра;
- соль и перец.
Приготовление:
- Духовой шкаф заранее разогреть до 170 градусов.
- Чистое рыбное филе уложить в жаропрочную форму и залить молоком (оставить 50 мл).
- Покрыть рыбу фольгой и убрать в духовку на 40 минут.
- Извлечь филе из молока. Последнее не выливать. Разделить рыбу руками на маленькие кусочки.
- Картофель сварить в соленой воде до мягкости. Остывшие яйца порубить мелкими кубиками.
- В сковородке растопить половину масла и обжарить на нем муку 2 – 3 минуты. Постепенно влить оставшееся молоко и томить соус на медленном огне до загустения. Добавить в него рыбные кусочки, горошек, яйца, лаймовый сок, соль и перец.
- 150 мл среднежирной сметаны;
- 50 мл подсолнечного масла;
- соль и смесь перцев.
- Тушки минтая выпотрошить. Оставить рыбу без голов, хвостов, плавников и внутренностей. Тщательно промыть минтая и нарезать поперек хребта порционными кусками. Толщина каждого – около 4 см.
- Натереть рыбу солью, перцем и оставить, пока подготавливаются остальные ингредиенты.
- На разогретом подсолнечном масле обжарить измельченные лук и морковку. Овощи должны стать мягкими и чуть румяными.
- Для приготовления заливки сметану разбавить 1/3 ст. кипяченой воды.
- Как только филе рыбы побелеет, залить его соусом из прошлого шага.
- Закрыть сковородку крышкой и тушить угощение четверть часа на медленном огне.
Приготовление:
Подавать получившееся блюдо с отварным рисом.
Фаршированный карп
Ингредиенты:
- 2 кило карпа;
- 4 небольших куриных яйца;
- 200 г моркови;
- 50 г сливочного масла и 1 ст. л. растительного;
- 200 г белого лука;
- 1 ст. жирных сливок;
- 2 ломтика вчерашнего батона;
- 1 ст. л. с горкой качественного желатина;
- соль, перец, любимые приправы.
Приготовление:
- Крупно порезать лук и морковку. Обжарить их на смеси сливочного и растительного масла. Овощи должны размягчиться.
- Очистить карпа. Обязательно срезать жабры и удалить глаза, разрезать брюшко и вычистить внутренности. Извлечь филе. Кожа с головой и хвостом должна при этом остаться целой. Чтобы аккуратно разделать карпа, нужно использовать острый тонкий нож.
- Батон размочить в сливках, отжать от лишней жидкости и пропустить его вместе с вырезанным рыбным филе и овощной обжаркой через мясорубку. Получившийся фарш посолить и сдобрить специями. Вбить в него яйца и добавить желатин.
- Хорошо перемешать получившуюся массу, наполнить ею брюшко карпа и зашить его.
- Уложить рыбу в рукав для запекания и хорошо завязать его с двух сторон.
- Отправить заготовку в большую кастрюлю с водой и варить 45 минут после закипания.
По такому же рецепту можно запечь блюдо и в духовке.
В соевом маринаде
Ингредиенты:
- 700 г хека или мерлузы;
- 50 мл классического соевого соуса;
- 4 десертные ложки муки;
- 3 десертные ложки лаймового сока;
- 3 г чили;
- жир для обжаривания.
Приготовление:
- Промыть рыбную тушку, обсушить и нарезать на небольшие порции.
- Полить лаймовым соком, добавить чили в сухом или свежем виде.
- Отправить в миску с рыбой весь соевый соус.
- Тщательно перемешать продукты руками и оставить примерно на 1 час.
- Каждый рыбный кусочек обвалять в муке и обжарить в сковороде с разогретым жиром до румяности.
- Затем вылить к рыбе оставшийся маринад и потомить ее до готовности.
Подать с любимым гарниром. Рыба под маринадом из соевого соуса получается хрустящей снаружи и мягкой внутри.
Если есть возможность, то для всех перечисленных блюд стоит приобретать не мороженную, а охлажденную рыбу. Она всегда получается вкуснее, сочнее и нежнее в готовом угощении. Важно не жалеть и специй, чтобы блюдо не получилось пресным. Проще всего покупать готовые ароматные пряные смеси.
Если вы находитесь в поиске рецептов для обеда или ужина, то обратите внимание на эту статью. В ней мы расскажем о том, как приготовить вкусную рыбу на сковороде и в духовке.
Скумбрия с овощами
Если вы решили сбросить несколько килограмм, то почаще радуйте себя этим блюдом на ужин, не дополняя его гарниром из картофеля или риса. Вкусно приготовить рыбу можно по следующему рецепту:
- Для начала скумбрию (две или три тушки) следует немного разморозить, а затем снять с нее кожу, удалить плавники и внутренности, отрезать голову и хвост.
- Подготовленную рыбку нарежьте кусочками, каждый из которых натрите солью и молотым перцем.
- Две луковицы очистите от кожуры и порежьте полукольцами.
- Возьмите несколько болгарских перцев разного цвета, разрежьте их пополам, удалите семена и плодоножку, а после этого нарежьте их тонкой соломкой.
- Помидоры порежьте кубиками.
- Разогрейте сковороду и обжаривайте в растительном масле кусочки рыбы до тех пор, пока они не покроются красивой корочкой.
- Сразу после этого добавьте к скумбрии лук, а чуть позже остальные овощи.
Тушите рыбу с овощами еще несколько минут, а в самом конце добавьте соль, перец и любые другие специи по вашему вкусу.
Как вкусно приготовить рыбу минтай
- Возьмите 500 граммов свежего филе, нарежьте его порционными кусками, слегка посолите и приправьте смесью перцев.
- Два куриных желтка взбейте с 50 мл молока, щепоткой соли и сахара. После этого добавьте в получившуюся смесь три ложки муки и перемешайте продукты с помощью миксера. В конце положите в кляр взбитые белки и еще раз перемешайте. При желании добавьте в тесто мелко порезанный укроп - он придаст блюду особую пикантность.
- Разогрейте сковороду и налейте в нее немного растительного масла. Кусочки рыбы обмакивайте в кляр, а затем жарьте с обеих сторон под закрытой крышкой, пока они не приобретут золотистый оттенок.
Когда все будет готово, переложите кусочки на тарелки, дополните гарниром и подавайте к столу, украсив свежей зеленью.
Как приготовить вкусно рыбу с луком
Потрясающий вкус этого сочного блюда не оставит равнодушным даже самого строгого критика. Для него вам понадобится соль, немного пшеничной муки и рыба навага. Как приготовить вкусно и быстро :
- Размороженную или охлажденную рыбку (один килограмм) освободите от внутренностей и кожи, удалите хвосты и головы, промойте под проточной водой. Посолите.
- Три крупные луковицы очистите от шелухи и порежьте тонкими полукольцами.
- Выложите навагу в сковороду и жарьте на среднем огне. Когда одна сторона станет золотистой, рыбку можно перевернуть. В этот момент добавьте к ней подготовленный лук.
- Когда рыба будет полностью готова, выложите ее на тарелку, а лук продолжайте жарить, периодически помешивая.
Чтобы блюдо получилось сочным и приобрело немного сладковатый вкус, выложите лук на рыбу и оставьте продукты в покое на некоторое время.
с помидорами
Еще одна идея для вкусного обеда. Для данного блюда используется недорогая и доступная каждому рыба хек. Как вкусно приготовить необычную «солянку», вы можете узнать из следующего рецепта:
- Очистите от кожуры 15 или 20 ломтиков чеснока, а затем слегка обжарьте их на растительном масле.
- Откройте две банки (каждая по 800 граммов) и выложите содержимое в сковороду.
- Доведите овощи до кипения и проварите на небольшом огне еще полчаса.
- Пока помидоры тушатся, займитесь обработкой рыбы. Ее следует почистить, разрезать на куски нужного вам размера, посолить их и поперчить.
- Подготовленный хек выложите в сковороду одним слоем и продолжайте тушить все вместе еще 30 минут.
Когда пройдет указанное время, попробуйте рыбку на вкус. Если она готова, то подавайте блюдо к столу, посыпав свежей зеленью и дополнив гарниром из картофеля или риса. Мы надеемся, что вам придется по вкусу хек. Как вкусно приготовить другие кулинарные изыски вы можете узнать, если продолжите чтение нашей статьи.
Филе в сырной «шубке»
Это необычное блюдо имеет такой приятный вкус, что его не стыдно подать и к праздничному столу. Как приготовить вкусную рыбу на сковороде? Несложный рецепт читайте ниже:
- Возьмите филе любой рыбы (один килограмм) и нарежьте его довольно большими кусками. Посыпьте небольшим количеством соли.
- Для приготовления кляра возьмите 200 граммов тертого сыра, три куриных яйца, немного соли. Взбейте продукты миксером на маленькой скорости.
- Далее, чтобы вкусно приготовить рыбу, разогрейте на огне сковороду и добавьте в нее немного масла. Зацепите кусочек филе вилкой, обмакните его в сырное тесто и сразу же жарьте на среднем огне. То же самое проделайте и с остальной рыбкой.
Готовая рыбка отлично сочетается с салатом из свежих овощей.
Рулеты из пангасиуса
Если вы хотите вкусно приготовить рыбу и удивить своих гостей, то обратите внимание на наш рецепт:
- Филе пангасиуса разрежьте на две части (если вам понадобится больше порций, то сделайте расчеты самостоятельно), каждый кусок слегка отбейте, посолите, приправьте любимыми специями.
- Бекон разрежьте на длинные полоски и ломтики пошире.
- На край филе положите большой кусочек бекона и аккуратно сверните рулет. Обмотайте получившуюся конструкцию полоской и заколите ее деревянной шпажкой.
- В глубокую сковороду налейте столько масла, чтобы оно могло покрыть готовый рулетик, и нагрейте его на огне.
Жарьте пангасиус до готовности, а затем выложите рыбу на бумажное полотенце, чтобы избавиться от излишков жира. Подавайте рулеты на ужин, дополнив свежими огурчиками и вареным картофелем.
Треска в лаваше
Вкусно приготовить рыбу можно разными способами. На этот раз мы предлагаем вам попробовать оригинальный вариант, который обязательно оценят ваши близкие. Как приготовить вкусную рыбу в духовке:
- Очистите крупную луковицу и порежьте ее тонкими колечками.
- Помидор нарежьте кольцами.
- Филе разделите, посолите и поперчите по вкусу.
- Лаваш разрежьте и положите перед собой на рабочей поверхности стола.
- В миске смешайте сметану и майонез.
- В центр лаваша положите лук, затем рыбу, а после смажьте ее соусом. Поверх положите кружочки томатов и заверните начинку в конверт. Проделайте то же самое и с остальными ингредиентами.
- Готовые конвертики сложите в емкость для запекания и смажьте оставшимся соусом.
Разогрейте духовку и запекайте необычную закуску в течение получаса.
Красная рыба в фольге
Данный рецепт вы можете использовать не только в домашних условиях, но и на пикнике, где есть мангал и решетка. На этот раз вкусно и быстро приготовить рыбу мы сможем следующим способом:
- Если у вас целая рыба, то ее следует очистить и порезать на стейки. Если вы используете филе, то просто нарежьте его кусками.
- Для соуса смешайте две ложки сметаны, две ложки соевого соуса, измельченный корень имбиря и чеснок, пропущенный через пресс. После этого добавьте немного порошка перца чили, семена тмина и ложку соевого соуса. Если хотите, то положите еще немного рубленой зелени. Смешайте все ингредиенты.
- Куски рыбы смажьте готовым соусом и оставьте в покое на полчаса.
- Когда кусочки промаринуются, заверните их в фольгу и запеките в заранее разогретой духовке до готовности.
Перед подачей на стол украсьте блюдо свежими овощами и зеленью.